夜寝られるようになった　（M・Wさん　20代女性　静岡市）

2021/03/22

　日々、仕事でノートパソコンやスマートフォンを長時間使用しています。

　趣味のスポーツをした日はぐっすり寝れますが、それ以外の日は布団に入ってもなかなか寝付けず、寝れても夜中に起きてしまうなど、明らかに睡眠の質が悪いと自覚していました。

　ベッドや枕など、寝具を変えても改善できなかった為、ミッツサロンに相談しました。

　イメディス周波数トリートメントを1時間かけましたが、かけ終わった後は不調が改善したか分かりませんでした。

　ですが、夜になると久しぶりに「眠い」と感じはじめ、自然に布団入って寝ることができました。

　周波数トリートメントだけでなく、生活リズムの取り方や、電磁波との付き合い方などを教わり、今は月に1回トリートメントに通っています。

　今も緊張や仕事で寝れない日もありますが、寝ると朝まで寝れるので、睡眠の質が改善されていると感じています。